Bagaimana Sakit Kepala Mencengkram Bisa Terjadi
Disaat seseorang mengalami stress yang berlebih pada saat bekerja, sudah dipastikan kemungkinan akan mengalami sakit kepala mencengkram. Biasanya sakit kepala mencengkram yang di tandai dengan rasa nyeri dan sesak terjadi di sekitar bagian belakang kepala.
Sakit kepala memiliki beberapa klarifikasi dan untuk penanganannya juga akan berbeda antara jenis sakit kepala satu sama lain. Berikut ini, beberapa jenis sakit kepala yang perlu anda ketahui :
- Sakit Kepala Mencengkran Karena Tegang
- Sakit kepala campuran
- Migrain
- Cluster
- Sinus
Lalu, apa yang menyebabkan anda bisa mengalami sakit kepala. Pada dasarnya, sebagian besar pada masyarakat sakit kepala terjadi karena anda sedang mengalami stress yang berlebih bisa karena pekerjaan, keluarga, teman kantor, atau hal lainnya. Namun, ketegangngan yang terjadi pada sehari-hari bisa juga menyebabkan sakit kepala yang mencengkram/kronis.
Sakit kepala mencengkram bukan merupakan karena penyakit turunan, beberapa orang mengalami hal ini bisa karena otot bagian belakang kepala mengalami tegang. Otot tegang juga bisa terjadi karena :
- Kurang istirahat
- Depresi
- Gelisah
- Kelelahan
- Kelaparan
- Kekurangan zat besi
