Flu dan Batuk ternyata bisa disembuhkan dengan cara dan kebiasaan yang mungkin tidak Anda kira sebelumnya. Tidak sulit dan bisa langsung Anda praktikkan. Simak saja bahasan berikut ini!

Hindari kontak dekat
Hindari kontak dekat dengan orang yang sakit. Ketika Anda sakit, jaga jarak Anda dari orang lain untuk melindungi mereka dari sakit juga. Hal ini juga dapat mencegah flu bertambah buruk dan lebih lambat sembuh jika Anda kebetulan berinteraksi dengan sesama penderita flu.

Stay at home!
Jika memungkinkan, tinggal di rumah dari kantor, sekolah, dan tugas ketika Anda  sakit. Ambil rehat sejenak dari kesibukan Anda. Selain mencegah penyebaran virus penyakit pada orang-orang di sekitar Anda, istirahat juga memberi waktu pada tubuh untuk lebih optimal dalam memulihkan diri.

Tutup mulut dan hidung Anda.
Gunakan masker ketika flu dan batuk Anda sedang parah-parahnya. Masker tidak hanya berfungsi untuk mencegah Anda menularkan virus, tetapi dapat membuat ‘ruang’ bernapas Anda lebih hangat. Efeknya, hidung Anda tidak tersumbat, lendir (ingus) lebih mudah cair sehingga Anda akan lebih mudah mengeluarkannya.

Bersihkan tangan Anda
Sering mencuci tangan akan membantu melindungi Anda dari kuman. Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan antiseptik berbasis alkohol. Jangan memperparah flu dengan menyentuh mata, hidung, dan mulut dengan tangan yang tidak higienis.

bodrex Flu dan Batuk PE
Segera minum konsumsi bodrex Flu dan Batuk PE begitu gejala flu dan batuk muncul. Pilihlah jenis bodrex yang sesuai dengan keluhan Anda. Jika flu disertai batuk berdahak, Anda bisa mengonsumsi minum bodrex Flu dan Batuk Berdahak PE. Kombinasi paracetamol, phenylephrine, glyceryl guaiacolate dan bromhexine, bekerja sebagai analgesik-antipiretik (penurun panas), dekosngestan (pelega) hidung, ekspektoran (pengeluaran dahak, dan mukolitik (pengencer dahak). Efektif mengencerkan dahak dan mengatasi rasa gatal di tenggorokan.

Sedangkan jika Anda menderita flu disertai batuk tidak berdahak, pilih bodrex Flu dan Batuk Tidak Berdahak PE. Formula paracetamol, phenylephrine, dextromehorphan, bekerja sinergis untuk meredakan gejala flu seperti demam, hidung tersumbat dan bersin-bersin sekaligus mengatasi batuk tidak berdahak, kering dan terasa serak di tenggorokan. bodrex Flu & Batuk PE bekerja sebagai analgesik-antipiretik (penurun panas), dekongestan (pelega) hidung dan antitusif (penekan batuk). Semakin cepat Anda mengonsumsi bodrex Flu dan Batuk PE semakin cepat pula flu dan batuk Anda dapat terobati!

ARTIKELTERKAIT

Hindari Sakit Kepala Belakang dgn 4 Tips Olahraga Ini
18-July-2019

Hindari Sakit Kepala Belakang dgn 4 Tips Olahraga Ini

Hindari Sakit Kepala Belakang dgn 4 Tips Olahraga Ini - Lakukan gerakan yang tepat untuk mengatasi dua masalah tersebut dengan .... read more
5 Hal yang Bisa Memperburuk Sakit Kepala Belakang
24-July-2019

5 Hal yang Bisa Memperburuk Sakit Kepala Belakang

Sebelum Anda melakukan langkah-langkah yang salah yang mengakibatkan sakit kepala mencengkeram tak tertahankan, ada baiknya untuk menghindari 5 hal berikut .... read more
Posisi Tidur yang Tepat untuk Penderita Sakit Kepala Belakang
12-July-2019

Posisi Tidur yang Tepat untuk Penderita Sakit Kepala Belakang

Sama seperti leher dan punggung,bahu juga bisa memberi dampak langsung terhadap munculnya sakit kepala bagian belakang. Oleh karena itu, cobalah .... read more