Jangan hanya menghabiskan waktu nge-gym untuk membentuk otot saja, otak Anda juga perlu latihan lho. Otak adalah bagian tubuh yang paling vital. Tidak hanya mengendalikan semua fungsi tubuh, otak juga bertanggung jawab atas daya pikir dan konsentrasi. Sekarang gadget Anda bisa dimaksimalkan untuk olahraga otak. Ada banyak aplikasi yang siap membantu mengasah ketajaman otak Anda   Berikut adalah beberapa dari antaranya

Lumosity
Menyediakan lebih dari 40 tes otak dan sudah di-download oleh lebih dari 70 juta pengguna, aplikasi yang satu ini dapat membantu mengasah daya ingat, konsentrasi, dan juga kecepatan berpikir. Dibuat layaknya sebuah game yang menantang, Anda tidak akan cepat bosan memainkannya.

Fit Brains Trainer
Dikembangkan oleh Rosetta Stone, aplikasi ini disebut-sebut sebagai saingan Lumosity. Dengan sistem pembelajaran yang adaptif dan latihan yang dapat disesuaikan dengan kebutuham, Fit Brains Trainer dapat membantu meningkatkan daya ingat, pengenalan, konsentrasi, dan kecepatan reaksi. Oh ya, supaya latihan otak Anda tidak bolong-bolong, Fit Brains Trainer juga menyediakan fitur alarm yang akan senantiasa mengingatkan Anda untuk berlatih rutin.

Eidetic
Sulit mengingat nomor telepon atau tanggal ulang tahun teman? Eidetic mungkin dapat menolong. Hal yang pertama yang harus dilakukan saat meng-install Eidetic adalah memilih informasi untuk diingat, seperti, rumus yang harus dihafal, mempraktikkan teknik ‘spaced repetition’, Eidetic akan mengirimkan notifikasi pada interval tertentu yang akan menguji memori Anda.

Foto: Shutterstock

ARTIKELTERKAIT

Hindari Sakit Kepala Belakang dgn 4 Tips Olahraga Ini
18-July-2019

Hindari Sakit Kepala Belakang dgn 4 Tips Olahraga Ini

Hindari Sakit Kepala Belakang dgn 4 Tips Olahraga Ini - Lakukan gerakan yang tepat untuk mengatasi dua masalah tersebut dengan .... read more
5 Hal yang Bisa Memperburuk Sakit Kepala Belakang
24-July-2019

5 Hal yang Bisa Memperburuk Sakit Kepala Belakang

Sebelum Anda melakukan langkah-langkah yang salah yang mengakibatkan sakit kepala mencengkeram tak tertahankan, ada baiknya untuk menghindari 5 hal berikut .... read more
Posisi Tidur yang Tepat untuk Penderita Sakit Kepala Belakang
12-July-2019

Posisi Tidur yang Tepat untuk Penderita Sakit Kepala Belakang

Sama seperti leher dan punggung,bahu juga bisa memberi dampak langsung terhadap munculnya sakit kepala bagian belakang. Oleh karena itu, cobalah .... read more