Meski dianggap penyakit ringan, tapi dalam kondisi tertentu, keluhan sakit kepala bisa jadi semakin parah. Beberapa hal ini dapat membuat sakit kepala Anda semakin buruk. Hindari ya!

Cahaya
Bukan cuma dari lampu yang menyilaukan atau sinar matahari yang terik, tetapi layar smartphone dan laptop Anda pun bisa membuat sakit kepala semakin menjadi. Kenakan kacamata hitam saat keluar rumah, atau istirahatkan dulu mata dari perangkat digital atau lapisi layar gadget Anda dengan anti-glare screen protector.

Kebisingan
Suara bising dengan intensitas tinggi bisa merangsang terganggunya sistem saraf di telinga yang salah satunya bisa menimbulkan rasa pusing. Mungkin earphone dapat membantu Anda meredam kebisingan sekitar, tapi pilih lagu yang lembut ya atau suara natural alam yang menenangkan seperti suara gemericik air hujan.

Wewangian
Pernah naik taksi atau memasuki lift dan tiba-tiba merasa pusing karena aroma pengharum ruangan yang terpasang? Ada baiknya Anda membawa bekal masker untuk melindungi penciuman Anda ketika terserang sakit kepala karena bagi sebagian orang wewangian yang tajam bisa merangsang sistem saraf yang memicu sakit kepala bertambah parah.

Jangan lupa, jika dibiarkan sakit kepala juga bisa bertambah parah dan menghambat aktivitas harian Anda. Segera minum bodrex yang mampu redakan rasa sakit kepala. bodrex dapat diminum sebelum makan.

Foto: Shutterstock

ARTIKELTERKAIT

3 Profesi yang Paling Sering Alami Sakit Kepala Mencengkram
30-March-2019

3 Profesi yang Paling Sering Alami Sakit Kepala Mencengkram

3 Profesi yang Paling Sering Alami Sakit Kepala Mencengkram - Mengapa demikian? Sebab, bisa saja perilaku dan kegiatan sehari-hari adalah .... read more
Hati-hati, 4 Momen Penting Ini Bisa Kacau Akibat Sakit Kepala Sebelah
24-March-2019

Hati-hati, 4 Momen Penting Ini Bisa Kacau Akibat Sakit Kepala Sebelah

Hati-hati, 4 Momen Penting Ini Bisa Kacau Akibat Sakit Kepala Sebelah - Beberapa tips ini mungkin bisa Anda coba pada .... read more
Kapan Sakit Kepala dan Pusing Perlu Dikhawatirkan?
15-March-2019

Kapan Sakit Kepala dan Pusing Perlu Dikhawatirkan?

Kapan Sakit Kepala dan Pusing Perlu Dikhawatirkan? Sebagian sakit kepala mungsin saja memang hanya gangguan kesehatan ringan atau kelelahan yang .... read more