Manfaat Olive Oil Ketika Anda Flu Batuk

Terserang Sakit Flu dan batuk? Tentu saja Anda harus mengobatinya dengan obat yang tepat. Bahkan, Anda juga bisa memanfaatkan khasiat olive oil (minyak zaitun) untuk membantu proses penyembuhan flu dan batuk. Berikut adalah caranya.

Mengurangi sakit tenggorokan
Campurkan 3-4 sendok makan jus lemon, 1 cangkir madu, dan ½ cangkir extra virgin olive oil. Hangatkan selama 5 menit dengtan api kecil di atas wajan dengan api kecil. Ambil 1 sendok makan setiap 2 jam sekali atau sesuai kebutuhan Anda.

Meredakan nyeri pada telinga
Minyak zaitun yang dihangatkan ternyata juga dapat mengurangi rasa sakit atau nyeri pada telinga yang kerap muncul saat Anda flu disertai radang tenggorokan. Oleskan sedikit saja di dekat lubang telinga Anda dan rasa sakit berangsur berkurang.

Membuat 'balsem' alami
Campurkan 2 tetes minyak kayu putih dengan 1 sendok makan minyak zaitun. Gosokkan pada bagian dada dan punggung Anda agar tubuh terasa lebih hangat dan nyaman. Rasa hangatnya juga dapat membantu melegakan pernapasan Anda.

Tertarik untuk mencoba?